Health screening (saringan kesihatan atau medical checkup) ialah satu siri pemeriksaan dan ujian yang dilakukan semasa anda masih sihat, bertujuan mengesan tanda awal masalah kesihatan sebelum ia menimbulkan simptom. Ia biasanya merangkumi soal selidik kesihatan, pemeriksaan fizikal, ujian darah dan air kencing, serta pemeriksaan tambahan mengikut umur dan risiko anda.
Health screening (a medical checkup) is a set of examinations and tests done while you are still well, aimed at detecting early signs of health problems before they cause symptoms. It usually includes a health questionnaire, a physical examination, blood and urine tests, and additional checks based on your age and risk profile.
Kenapa penting? Banyak penyakit kronik yang serius — seperti darah tinggi, kencing manis dan penyakit jantung — berkembang secara senyap tanpa simptom pada peringkat awal. Pengesanan awal melalui saringan berkala memberi peluang untuk mengawal keadaan lebih awal, apabila pilihan rawatan biasanya lebih mudah dan berkesan. Panduan ini membantu anda memahami untuk siapa saringan itu, pilihan pakej di An-Nur, dan cara memilih yang sesuai.
Why does it matter? Many serious chronic conditions — such as high blood pressure, diabetes and heart disease — develop silently with no symptoms in their early stages. Early detection through regular screening gives you the chance to take control sooner, when treatment options are usually simpler and more effective. This guide helps you understand who screening is for, the package options at An-Nur, and how to choose the right one.
Kenapa Saringan Awal Penting — Malaysia
Why Early Screening Matters — Malaysia
Mengikut National Health and Morbidity Survey (NHMS), sebahagian besar dewasa Malaysia hidup dengan sekurang-kurangnya satu faktor risiko penyakit tidak berjangkit seperti darah tinggi, kencing manis atau berat badan berlebihan — dan ramai tidak menyedarinya kerana tiada simptom awal. Saringan kesihatan berkala membantu mengesan keadaan ini lebih awal, memberi ruang untuk tindakan pencegahan bersama doktor anda.
According to the National Health and Morbidity Survey (NHMS), a large share of Malaysian adults live with at least one risk factor for non-communicable disease such as high blood pressure, diabetes or excess weight — and many are unaware because there are no early symptoms. Regular health screening helps detect these conditions earlier, creating room for preventive action together with your doctor.
Kenapa & Untuk Siapa Health Screening?
Why & Who Needs Health Screening?
Secara ringkas, hampir semua orang dewasa mendapat manfaat daripada saringan kesihatan berkala — bukan hanya mereka yang sudah sakit. Namun, ia menjadi lebih penting jika anda mempunyai satu atau lebih faktor risiko berikut:
In short, almost every adult benefits from regular health screening — not only those who are already unwell. It becomes more important, however, if you have one or more of these risk factors:
- Berumur 40 tahun ke atas;
- Aged 40 and above;
- Sejarah keluarga penyakit kronik (jantung, kencing manis, kanser, darah tinggi);
- A family history of chronic disease (heart disease, diabetes, cancer, high blood pressure);
- Berat badan berlebihan atau lilitan pinggang yang tinggi;
- Excess weight or a high waist circumference;
- Merokok atau gaya hidup kurang aktif;
- Smoking or a sedentary lifestyle;
- Sudah mempunyai keadaan kesihatan sedia ada dan mahu memantaunya.
- An existing health condition you want to monitor.
Bila Perlu Mula? Panduan Ikut Umur
When Should You Start? A Guide by Age
Jadual di bawah ialah cadangan umum tentang bila anda boleh menambah jenis saringan mengikut peringkat umur. Ia bukan preskripsi — keperluan sebenar berbeza mengikut individu, jadi bincang dengan doktor untuk pelan yang sesuai.
The table below is a general guide on when you might add types of screening at each life stage. It is not a prescription — actual needs vary from person to person, so discuss with a doctor for a plan that suits you.
Nota: Ini panduan umum sahaja dan bukan nasihat perubatan individu. Doktor akan mengambil kira sejarah kesihatan, sejarah keluarga dan faktor risiko anda sebelum mencadangkan saringan yang sesuai.
Note: This is general guidance only and not individual medical advice. A doctor will consider your health history, family history and risk factors before recommending the right screening for you.
Jenis Pakej Health Screening di An-Nur
Types of Health Screening Packages at An-Nur
Hospital Pakar An-Nur menawarkan beberapa pakej saringan kesihatan supaya anda boleh memilih ikut keperluan, umur dan jantina. Klik mana-mana pakej di bawah untuk melihat butiran penuh dan tempahan:
An-Nur Specialist Hospital offers several health screening packages so you can choose according to your needs, age and gender. Click any package below to see full details and booking:
Tak pasti yang mana satu? Mulakan dengan halaman Health Screening utama kami, atau hubungi kami untuk cadangan mengikut umur dan keperluan anda.
Not sure which one? Start with our main Health Screening page, or contact us for a recommendation based on your age and needs.
Basic vs Comprehensive & Berapa Kerap?
Basic vs Comprehensive & How Often?
Pakej saringan biasanya terbahagi kepada dua tahap. Memahami bezanya membantu anda memilih tanpa membayar lebih untuk ujian yang belum diperlukan, atau terlepas ujian yang penting:
Screening packages generally come in two levels. Understanding the difference helps you choose without paying for tests you don't yet need, or missing important ones:
- Pakej Basic (Wellness). Merangkumi pemeriksaan penting — tekanan darah, gula dalam darah, profil lemak darah, fungsi asas badan, ujian darah & air kencing. Sesuai sebagai saringan tahunan bagi dewasa yang sihat.
- Basic (Wellness) package. Covers the essentials — blood pressure, blood sugar, blood-fat profile, basic body function, blood & urine tests. A good annual check for healthy adults.
- Pakej Comprehensive (Executive). Menambah ujian yang lebih mendalam — saringan jantung, imbasan, dan penanda tertentu mengikut umur & jantina. Sesuai untuk umur lebih matang atau mereka yang mempunyai faktor risiko.
- Comprehensive (Executive) package. Adds deeper tests — cardiac screening, imaging, and age- and sex-specific markers. Suited to older adults or those with risk factors.
Berapa Kerap Perlu Buat?
How Often Should You Screen?
Sebagai panduan umum: dewasa yang sihat boleh membuat saringan asas setiap 1 hingga 2 tahun. Jika anda berumur lebih 40 tahun, mempunyai penyakit sedia ada, atau faktor risiko yang tinggi, doktor mungkin mencadangkan saringan yang lebih kerap atau lebih menyeluruh. Kekerapan terbaik sentiasa bergantung pada keadaan individu — bincang dengan doktor untuk jadual yang sesuai untuk anda.
As a general guide: healthy adults can have a basic screening every 1 to 2 years. If you are over 40, have an existing condition, or carry higher risk, a doctor may suggest more frequent or more thorough screening. The best frequency always depends on the individual — talk to a doctor for a schedule that fits you.
Bersedia untuk mula? Lihat semua pakej health screening An-Nur atau tempah temujanji di bahagian bawah.
Ready to start? Browse all An-Nur health screening packages or book an appointment below.
Fahami Bacaan Ujian Anda
Understand Your Test Readings
Selepas saringan, anda akan menerima laporan penuh angka. Panduan ringkas ini membantu anda memahami maksud setiap bacaan sebelum berbincang dengan doktor:
After screening, you'll receive a full report of numbers. These short guides help you understand what each reading means before you discuss it with your doctor:
- Bacaan Kolesterol Normal — maksud angka profil lemak darah anda.
- Normal Cholesterol Levels — what your blood-fat numbers mean.
- Bacaan Gula Dalam Darah Normal — memahami paras gula & risiko kencing manis.
- Normal Blood Sugar Levels — understanding your sugar levels & diabetes risk.
- Bacaan Tekanan Darah Normal — angka darah tinggi & maksudnya.
- Normal Blood Pressure Levels — blood-pressure numbers & what they mean.
- Bacaan Asid Urik Normal & Gout — paras asid urik & kaitan dengan gout.
- Normal Uric Acid Levels & Gout — uric acid levels & the link to gout.
- Ujian Fungsi Hati (SGPT/SGOT) — bacaan enzim hati & maksudnya.
- Liver Function Test (SGPT/SGOT) — liver enzyme readings & what they mean.
- Ujian Fungsi Buah Pinggang (Kreatinin/eGFR) — fungsi buah pinggang & eGFR.
- Kidney Function Test (Creatinine/eGFR) — kidney function & eGFR explained.
- Full Blood Count (FBC) — hemoglobin, WBC & platelet.
- Full Blood Count (FBC) — hemoglobin, WBC & platelet.
Rujukan klinikal:Clinical references: MyHealth KKM · Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · World Health Organization — Screening